Asteazken honetan hasiko den Ni zaindu, zu zaindu: amona zaintzaileentzako tailerraren barruan plaza libreak daude.

Tailerra urtarrilaren 9tik otsailaren 27ra izango da (16 ordu); asteazkenetan,10,00etatik 12,00etara.

Irakaslea: Kontxi López

Lekua: Jabekuntza Eskola

Prezioa: 5 €

Tailer honen helburua da amona zaintzaileen rolari, norberak denborak izateko eskubideari edo berdintasunean eta errespetuan oinarrituz familia-harremanen negoziazioari buruzko gogoeta sustatzea.

Halaber, tresnak eskaintzen ditu nork bere burua zaintzeko, gorputzaren, emozioen eta norberaren nahien kontzientziatik abiatuz. Zaintzea ez da beharra; negoziatu beharreko aukera da, norberaren beharra alde batera utzi gabe.

Hartu atsedenaldia eta parte hartu.

Interesa baduzu, mesedez, jarri zaitez kontaktuan Berdintasun Zerbitzuarekin, berdintasuna@getxo.net korreoan edo 94 4660136 telefono zenbakian.

Quedan plazas libres para el taller Cuidar de mí, cuidar de ti: taller para abuelas cuidadoras, que comenzará este mismo miércoles.

El taller será del 9 de enero al 27 de febrero (16 horas), los miércoles, de 10,00 a 12,00 hora.

Formadora: Kontxi López

Lugar: Escuela de empoderamiento

Precio: 5 €

El taller busca promover la reflexión sobre el rol de abuela cuidadora, el derecho al tiempo propio, y la negociación de las relaciones familiares desde la igualdad y el respeto.

Asimismo, ofrece herramientas para el autocuidado partiendo de la conciencia del cuerpo, de las emociones y de los deseos de cada una. Cuidar no es una obligación, y en todo caso ha de ser una opción a negociar sin perder de vista las propias necesidades.

Date un respiro y participa.

Si estás interesada, puedes ponerte en contacto con el Servicio de Igualdad en el correo berdintasuna@getxo.net o en el teléfono 94 4660136.

Getxoko Udala / Ayuntamiento de Getxo

Fueros 8, 48992 Getxo

getxo.net

(94 4660136